Lulada

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Lulada receta colombiana
Lulada receta colombiana
Lulada receta colombiana

Receta de lulada

La lulada es una rica bebida hecha a base de lulo o naranjilla, es una bebida típica del valle del cauca en Colombia, aprende en esta sencilla receta como preparar la lulada de forma fácil y rápida.
Tiempo de Preparación 10 minutos
tiempo total 10 minutos
categoría Bebidas
cocina Colombiana, Latino Americana
Porciones 8 personas

Ingredientes
  

  • 12 lulos
  • 2 tazas de azúcar
  • 2 litros de agua
  • 6 limones
  • Hielo

Preparación paso a paso
 

  • Primero que todo se lavan muy bien los ingredientes.
  • Luego se procede a realizar una limonada con agua, 1 taza de azúcar y el jugo resultante de los limones exprimidos.
  • Después corta los lulos por la mitad y con una cuchara les saca la pulpa, con ayuda de las manos tritura muy bien la pulpa.
  • Luego añade la pulpa a la limonada y mientras va batiendo con un molinillo la mezcla va añadiendo el azúcar.
  • Una vez terminado revisa que este bien de azúcar, añade hielo y procede a servirlo.

Datos Curiosos

  • Al lulo también se le conoce como “naranjilla”.
  • La Lulada es considerada una bebida típica del valle del cauca, especialmente de Cali su capital.
  • Se diferencia principalmente del jugo de lulo y del campus en el hecho de que no se necesita licuar.
  • El lulo posee propiedades diuréticas por lo que ayuda al proceso de pérdida de peso.
  • El lulo facilita la digestión debido a su contenido de fibra.
  • El lulo es excelente para combatir el estrés y el insomnio.
  • El lulo es fuente posee fósforo y vitamina A, y gracias a sus componentes colabora en la formación de cabello, uñas y huesos fuertes.
Foto: Jhon Eats Gourmet
Palabras claves Bebidas Colombianas, lulada

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